manfaat dari jeruk nipis

Pren, kamu tau enggak jeruk nipis itu sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit jika dikonsumsi secara rutin. Khasiat vitamin C pada buah ini mampu meremejakan kulit kita dan secara external mampu membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.

Berikut manfaat dari jeruk nipis lainnya pren :

• Memperlancar Pencernaan
Serat di dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit pren. Karena kadungan asamnya yang cukup tinggi dengan ditambah sedikit garam mampu memperlancar pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat sembelit yang mengandung extrakjeruk nipis pren.


• Perawatan Mata
Manfaat vitamin C bersifat anti oksidan yang mampu melindungi mata dari penuaan dan degenerasi pren. Selain itu kandungan flavonoid juga mampu membantu melindungi mataa dari infeksi.

• Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet
Adanya kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis merupakan pembakar lemak yang sangat baik. Hanya dengan meminum dua gelas sehari dan anda akan melihat hasil yang luar biasa hanya dalam satu minggu saja berat badan anda akan turun secara signifikan pren.

• Gangguan Kencing
Adanya kalium yang cukup tinggi pada jeruk nipis sangat efektif dalam menghilangkan zat beracun dan endapan pada ginjal pren. Serta sifat disinfektan pada buah ini dapat membantu menyembuhkan infeksi pada sistem kemih dan membersihkan penyumbatan air seni karena endapan kalsium dalam saluran kemih pren.